第188章 比试(第1/2 页)
最新玄幻小说小说：
【逆天改命：从获得炼妖壶开始】、
重修魔道、
重生之碧荷修罗场、
BL王朝1教授（BDSM）、
狂烈而不可预测、
开局农奴，我被召唤为英灵？、
从零开始创建最强家族、
我用平底锅砸翻玄幻江湖世界、
我在大唐猎妖军当伙夫、
量子隧穿、
最后一个禁术传人、
睡棺材就能修炼，我当宗主羡慕啥、
华夏：上下五千年、
从山寨开始的武圣之路、
仙凡两界传、
开局，鸿蒙圣朝少帝、
交好主角真香，有机缘他真给！、
玄幻：创造长生家族、
至尊仙皇、
山海洪荒：我带巫族再次崛起、
在等姜海龙来的这段时间里，孟一凡翻出了二十四式太极拳，在酒店里面修炼。
二十四式太极拳是华夏流传最广的一种太极拳，每天早上，全国各地的公园里，都能看到老头老太太，听着舒缓的音乐，动作缓慢的打太极拳。
百分之九十九的人练太极拳，都是跟着老师练的套路。
这样练习，简单易学，无论男女老少，有没有基础，都可以跟着老师，照着葫芦画瓢，把太极拳的招式比划出来。
但是太极拳真正精华之处，在于一招一式配合呼吸吐纳，搬运真气，拳到意到，意到气到，出拳与真气互相配合，做到这一点，太极拳才真正算是入门了。
可是想要做到这一点，非常困难，就连网上那些自称太极拳宗师的人，也做不到。
网上很多人都说太极拳只是老年人的健身操，根本就没有实战能力，这种观点孟一凡不
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！