第188章 比试(第1/2 页)
最新玄幻小说小说:
【逆天改命:从获得炼妖壶开始】、
重修魔道、
重生之碧荷修罗场、
BL王朝1教授(BDSM)、
狂烈而不可预测、
开局农奴,我被召唤为英灵?、
从零开始创建最强家族、
我用平底锅砸翻玄幻江湖世界、
我在大唐猎妖军当伙夫、
量子隧穿、
最后一个禁术传人、
睡棺材就能修炼,我当宗主羡慕啥、
华夏:上下五千年、
从山寨开始的武圣之路、
仙凡两界传、
开局,鸿蒙圣朝少帝、
交好主角真香,有机缘他真给!、
玄幻:创造长生家族、
至尊仙皇、
山海洪荒:我带巫族再次崛起、
在等姜海龙来的这段时间里,孟一凡翻出了二十四式太极拳,在酒店里面修炼。
二十四式太极拳是华夏流传最广的一种太极拳,每天早上,全国各地的公园里,都能看到老头老太太,听着舒缓的音乐,动作缓慢的打太极拳。
百分之九十九的人练太极拳,都是跟着老师练的套路。
这样练习,简单易学,无论男女老少,有没有基础,都可以跟着老师,照着葫芦画瓢,把太极拳的招式比划出来。
但是太极拳真正精华之处,在于一招一式配合呼吸吐纳,搬运真气,拳到意到,意到气到,出拳与真气互相配合,做到这一点,太极拳才真正算是入门了。
可是想要做到这一点,非常困难,就连网上那些自称太极拳宗师的人,也做不到。
网上很多人都说太极拳只是老年人的健身操,根本就没有实战能力,这种观点孟一凡不
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!